joao8815

A sociedade, por exemplo, exige que os jovens sejam profissionais de sucesso.
No entanto, quase sempre esquece de estimular a inteligência emocional.
É justamente essa habilidade que pode nos ajudar a viver melhor, mesmo em meio a crises.
Sabemos que a inteligência emocional, por si só, não nos leva ao sucesso profissional tampouco ao reconhecimento.
Em contrapartida, trata-se de autocontrole, domínio próprio e muita confiança.
Ou seja, o que qualquer um deseja cultivar em si mesmo.
Separamos uma listinha que denuncia algumas falhas na inteligência emocional.
Caso você se identifique com algum dos itens, reflita e busque uma transformação.
1. Zombar das pessoas
Uma pessoa com inteligência emocional pode ter um bom  senso de humor, mas geralmente não sente graça ao constranger outras pessoas com piadas agressivas.
Ou seja, jamais ferirá os sentimentos de alguém por ser gordo, baixo, alto, magro, dependente químico ou esteja em qualquer outra situação que vai contra aos pad…

O abacate é uma fruta supernutritiva.
Rico em gordura saudável, ajuda a perder peso e oferece muitos benefícios ao nosso corpo, graças aos nutrientes essenciais, como:
- Vitamina E
- Fibra
- Vitaminas do complexo B
- Potássio (abacate tem o dobro da quantidade de potássio encontrada em uma banana)
- Magnésio
- Ferro
- Cálcio
- Boro
- Ácido fólico
Além disso, saiba que:
- o abacate contém 11 carotenoides, que nos protegem contra cânceres, doenças cardíacas e degenerações causadas pela idade avançada.

- a parte verde-escura, mais próxima da casca, é a mais benéfica.
- o abacate tem fortes propriedades antifúngicas e antibacterianas que fortalecem o sistema imunológico.
- o abacate nos ajuda a absorver os nutrientes de outras frutas e de legumes.
- ele também melhora a função do cérebro, impede a sobrecarga do fígado, e promove o equilíbrio do peso corporal.
- ele é rico em gorduras saudáveis, o que ajuda a melhorar a saúde cardiovascular.
Você também pode contar com o …

Como fazer óleo de coco: para você ter sempre em casa esse poderoso óleo! A gente já falou aqui várias vezes do óleo de coco.
E quem é leitor do Cura pela Natureza certamente já sabe dos muitos poderes desse óleo.
Por exemplo, o óleo de coco pode reduzir significativamente a gordura abdominal.
Uma experiência feita por pesquisadores da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, mostrou que aqueles que ingeriram óleo de coco emagreceram além do esperado.
E, na região do abdome, a perda de centímetros foi sete vezes maior.
Outro estudo, realizado na Espanha, mostrou que o consumo regular de uma colher de sopa de óleo de coco esta diáriamente acelera o processo de perda de peso e promove a saúde do coração.
O estudo incluiu pessoas com a idade entre 55 e 69 anos e cerca de 64% delas eram homens.
Todos os participantes sofriam de pressão alta.
Eles também praticavam um tratamento que incluía drogas que reduzem os níveis de colesterol.
Inicialmente, durante os …

O alho é maravilhoso.
Ele é comprovadamente um potente antibiótico natural.
São vários os seus benefícios: combate vírus e bactérias, fortalece a imunidade, limpa as artérias, ajuda a controlar o colesterol e a pressão arterial, elimina gripe e diversas viroses...
Mas infelizmente hoje em dia é preciso saber a procedência do alho que você compra.
Procure saber a origem do alho que você está comprando.
Se for alho chinês, cuidado!
Na China, o controle de qualidade é um enorme problema.
Muitos agricultores chineses estão usando pesticidas ilegais e prejudiciais para acelerar a colheita do alho e aumentar a produção.
Muitos agricultores utilizam forato e parathion, dois pesticidas proibidos pelo governo, para irrigar as culturas e economizar tempo e esforço.
Outro fator importante para a qualidade do alho na China é que o solo, em si, é tóxico e é também uma grande preocupação para a saúde.
Um relatório oficial do governo em 2014 mostrou que quase um quinto do solo da Ch…

Uma das coisas mais difíceis para todos é mudar um hábito.
Porém, existem hábitos que precisam ser mudados.
Se você se preocupa com sua saúde, é bom ler esta lista que especialistas fizeram de coisas que nunca devemos fazer logo depois de uma refeição.
1. Beber chá com cafeína ou café
Muitas pessoas adoram um cafezinho depois do almoço, não é mesmo?
Mas é bom saber que este hábito não é bom.
O problema é a cafeína.
Cafeína do chá ou café se liga ao ferro dos alimentos de origem vegetal, o que pode ser muito ruim para as pessoas anêmicas.
Pessoas anêmicas, portanto, só devem beber chá com cafeína ou café pelo menos uma hora depois de comer.
2. Fazer atividade física
Estamos falando de qualquer atividade física, inclusive caminhar.
Ah, mas sempre lhe disseram que dar uma caminhada depois de comer é bom!
Então, lamentamos informar: ensinaram errado a você.
A atividade física logo depois da refeição vai dificultar seu sistema digestivo de absorver os nutrientes da refeição
…

Não são só os produtos de beleza, sejam industrializados ou caseiros, que podem nos fazer parecer mais jovens.
Por meio da dieta também é possível retardar o envelhecimento da pele.
Tudo o que precisamos é investir em frutas, verduras e legumes frescos.
Por outro lado, a escolha de alimentos errados tem efeito contrário.
Veja o que acontece ao nosso corpo quando consumimos os seis piores vilões da nossa saúde, disposição e beleza física:

1. Açúcar
Este ingrediente é capaz de desenvolver muitas doenças em nosso corpo.
Além disso, causa rugas, excesso de gordura, flacidez e falta de energia.

2. Gordura trans
Ela tem a capacidade de inflamar nosso corpo, causando endurecimento das artérias ou dos vasos sanguíneos.
Isso acaba dificultando o fluxo de sangue, fazendo a pele ficar mais envelhecida e enrugada.
Alimentos processados, tortas, frituras, margarina, fast-food, enlatados e muitos outros contém gordura trans.

3. Álcool
Se você beber vinho, pode fazer bem à saúde, desde que…

Você sabia que nossas mãos têm ligação direta com outras partes do corpo?
É o que garantem a reflexologia e a medicina tradicional chinesa.
Se, por exemplo, pressionarmos alguns pontos dos dedos ou das palmas, podemos resolver alguns problemas que envolvem tanto a estabilidade física como a emocional.
É interessante, não é?
Se nós temos tantas habilidade com as mãos, como a perfeita comunicação, digitação, a capacidade de tocar instrumentos musicais e até mesmo desenhar, então não custa nada aprender como usá-las para melhorar a saúde e bem-estar do corpo.

1. Polegar
Este dedo tem terminações nervosas que estão ligados à nossa cabeça.
Portanto, se você está com aquela dor na cabeça, não pense duas vezes: pressione o dedo por 5 minutos para aliviar o sintoma.
2. Dedo indicador
Pressionar o dedo indicador ajuda a combater alguns sentimentos ruins, como vergonha, medo e frustração.
Além disso, é provável que também elimine dores nas costas.
3. Dedo médio
Pressione e solte …

CONSERVA DE ALHO. Graças ao processo de fermentação, ela tem um sabor muito suave. Por isso esta conserva é uma das melhores opções para quem quer se beneficiar das propriedades medicinais do alho – que são muitas – sem ficar com nenhum aroma ruim na boca.
E, por falar das propriedades medicinais do alho, que tal relembrá-las?
Para começar, o alho é um potente antibiótico natural. Ele é rico em vitaminas do complexo B e sais minerais antioxidantes, como zinco e selênio e, por isso, é um excelente remédio para gripes e resfriados.
O alho ainda regula a pressão arterial e reduz o nível de colesterol no sangue, prevenindo aterosclerose e doenças cardiovasculares. E tem mais: o alho…
– …estimula a secreção de insulina pelo pâncreas, reduzindo a glicose no sangue;
– …é um forte antioxidante, o que o torna um alimento anticâncer;
– …reduz o risco de infarto e doenças do coração;
– …combate bactérias e vírus;
– …elimina vermes e parasitas;
– …fortalece a imunidade.
A co…

Alzheimer: a causa pode estar no seu prato e você nem imagina! Você certamente já sabe que uma dieta saudável e balanceada é capaz de tratar muitas doenças graves.
Por outro lado, uma alimentação pobre e industrializada tem efeitos contrários.
Muitos estudos comprovaram, por exemplo, que o tipo de comida que consumimos pode tanto previnir, como causar a doença de Alzheimer.
Como se trata de um assunto muito sério, resolvemos compartilhar com você, que alimentos devem ser evitados.
O açúcar, que já é de se esperar, já foi provado que potencializa a doença, tanto é que o Alzheimer é classificado como sendo diabetes tipo 3.
A novidade é que há grandes chances da carne de animais confinados também ser responsável pelo desenvolvimento desse mal.
Essa informação não é novidade.
Ela foi publicada em 2005, pelo Journal Medical Hypotheses.
Foram feitas autópsias em 349 cérebros de pacientes diagnosticados com Alzheimer.
O resultado foi impressionante: 200 deles estavam…

A casca de tangerina - uma fonte de saúde incrível! 7 receitas que são verdadeiros milagres! Pode admitir: quando você consome tangerina, joga a casca fora, não joga?
Sugerimos que não faça mais isso.
A tangerina, também chamada de de bergamota ou laranja-cravo, é muito parecida com a laranja, mas tem uma casca de cor mais forte e brilhante.
Trata-se de uma fruta docinha, aromática e cheia de propriedades medicinais.
Infelizmente, por falta de conhecimento, nem todo mundo sabe que pode tirar proveito tanto da poupa quanto da casca.
Sabe aquele delicioso cheiro que a casca de tangerina tem?
Pois é!
Ele tem um efeito calmante e eleva o nosso humor.
No entanto, não para por aqui!
A casca de tangerina pode resolver muitos outros problemas de saúde.
Pensando nisso, separemos sete receitas, para diferentes situações, baseadas na casca dessa maravilhosa fruta.
Aqui estão elas:
1. Problemas digestivos
Coloque a casca de tangerina p…

O glúten faz parte do nosso dia a dia.
São pães, bolos, pizzas, macarrão, biscoitos, bolachas, enfim, uma grande variedade de produtos com glúten.
Naturalmente, os alimentos com glúten só podem estar entre os mais consumidos em todo o mundo.
Mas o pior é que comemos sem prestar atenção aos sintomas que se sucedem depois de consumir essa substância.
Por isso muitos adultos são alérgicos ou intolerantes ao glúten e desconhecem.
O que não é à toa, pois os sintomas de alergia ou de intolerância ao glúten são muito diversificados.
E geralmente esses sintomas são interpretados como sinais de outras doenças, levando a erros de diagnóstico.
Observe, porém, que alguns dos sinais de alergia ou intolerância ao glúten são bem comuns, ou seja, costumam aparecer na maioria das pessoas que têm problemas com essa substância.
E, se tiver dois ou mais desses sinais, é bom investigar junto ao seu médico, pois você provavelmente é alérgico ou intolerante ao glúten.
Aqui estão os dez mais comu…

Muita gente não acredita no poder dos alimentos considerados afrodisíacos. Essas receitas naturais realmente funcionam e eu mesmo faço uso delas!
Enfim, a alimentação influencia sim em todos os processos do organismo – inclusive nos quesitos vigor e desejo.
A lista a seguir apresenta uma relação de dez alimentos que melhoram a saúde sexual.
O consumo regular desses alimentos, numa dieta sem excesso de gordura e álcool, além do total afastamento de vícios como o cigarro,  pode melhorar muito a energia e o vigor sexual.
Experimente e verá.
1 – Amêndoas
O número 1 da lista são as amêndoas, consideradas o símbolo da fertilidade.

Elas são ricas em minerais como o zinco e o selênio e na vitamina E, que contribuem para a saúde sexual e para a fertilidade.
A ingestão regular de amêndoas aumenta os níveis do hormônio masculino e consequentemente aumenta a libido.
2 – Aspargos
Infelizmente os aspargos são legumes caros.
Mas, se puder, vale gastar um pouco mais, pois se trat…

Fomos (virtualmente) até a Bulgária para trazer esta receita para nossos leitores.
Trata-se de um poderoso remédio natural excelente para diversos problemas de saúde, como alergias, baixa imunidade, queda de cabelo e até o câncer.
Quem garante isso é o criador da receita, o pesquisador russo Hristo Mermerski.
O remédio é uma superdose de poderosos antioxidantes, de vitaminas, minerais, carboidratos e gordura vegetal.
Em suas palestras, o professor Mermerski garante que já curou muitos doentes de câncer com este medicamento.
O russo afirma que sua fórmula:
- é o melhor remédio para todos os tipos de câncer
- regula o peso do corpo
- limpa as artérias
p A receita
De posse dos grãos germinados de trigo, você já pode fazer o remédio:

INGREDIENTES
400 gramas de trigo germinado
15 limões frescos (de preferência orgânicos) 
12 cabeças de alho (não são os dentes, mas cabeças)
1 kg de mel de qualidade (de preferência, orgânicos) 
400 g de nozes
MODO DE PREPARO
Se não quiser fazer com nozes, pode fazer.
Mas a re…

Eu bebo todos os dias, isso é um santo remédio natural! Veja isso agora e você vai começar a tomar também!!
Alguém já deve dito a você que beber água morna com limão em jejum desintoxica o organismo.
No entanto, essa não é a única vantagem de se consumir um copo desta bebida.
Além de fornecer cálcio, potássio, magnésio, ferro, vitaminas A, B, e C, fibras, proteínas e hidratos de carbono, a água morna com limão ajuda a desintoxicar o nosso organismo.
Quer saber mais?
Então está no lugar certo!
Separamos alguns benefícios do consumo regular desta mistura.
Se você não sabe, o ácido cítrico do limão tem propriedades antibacterianas e antivirais, aumentando a imunidade do corpo.
Tudo que você tem que fazer é beber o suco de um limão misturado com um copo de água filtrada morna.
Se desejar, e não tiver diabetes, adicione um pouco de mel puro para deixar o sabor melhor.
Então, vamos lá!
O limão estimula a produção da bile, que é importantíssima para a boa d…

Esta fórmula é muito especial.
Ela contém um dos mais poderosos ingredientes naturais: a babosa.
A babosa, também conhecida como aloe vera, é um grande purificador do sangue.
Ela é super-rica em nutrientes, como lignina, saponinas, minerais, cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, cromo, cobre, cloro, ferro, manganês, betacaroteno (pró-vitamina A), vitaminas B6 (piridoxina), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3, E (alfa tocoferol), C (ácido ascórbico), ácido fólico e colina.
Essa riqueza de nutrientes confere à babosa um enorme poder de cura.
Muitas terapeutas naturalistas acreditam que ela cura e previne quase todas as doenças, pois renova completamente o sistema imunológico. 
A babosa também é indicada para diabéticos, uma vez que equilibra a glicose.
Mas não para por aí.
Muitas pessoas dizem que, graças à babosa, foram curadas de doenças graves como câncer e aids.
Anos atrás, ficou conhecida uma fórmula ensinada pelo religioso frei Romano Zago, que ganhou a fama de ser capaz de curar…

Este maravilhoso alimento contém carotenoides, que são responsáveis pela produção da vitamina A, regenerando o sistema respiratório.
Assim, qualquer pessoa que tem dificuldades para respirar, até mesmo os fumantes, devem consumir batata-doce.
4. Contém vitamina D
Para quem não sabe, a vitamina D é boa para os ossos, dentes, coração, pele, glândulas da tireoides e energia do corpo.
Quer mais?
A batata-doce também tem vitamina B6, que diminui o risco de ataque cardíaco, derrame e doenças degenerativas.
5. Contém potássio
A batata-doce é boa fonte de potássio.
Por isso, reduz o impacto do sódio, regula a pressão sanguínea e equilibra os eletrólitos.
Além disso, o potássio garante a saúde dos tecidos e o relaxamento dos músculos, reduz o inchaço, cólica, fornece energia, regula os batimentos cardíacos  e os sinais nervosos, aumenta o fluxo de oxigênio, regula a quantidade de água no corpo e age contra o estresse.
6. Tem betacaroteno
Na batata-doce, o betacaro…

Muita gente deseja tingir os cabelos para mudar o visual e se sentir mais bonita. E essa dica é perfeita para você!
Geralmente, cabelos escuros realçam mais o rosto.
No entanto, todo mundo sabe que as tintas são cheias de química e, por isso, tendem a danificar os fios.
Graças aos produtos químicos, os cabelos acabam perdendo o brilho natural, ficando ressecados e quebradiços.
Não estamos aqui para fazer você desistir da tintura, mas queremos compartilhar alternativas naturais.
Pintar os cabelos sem as substâncias nocivas permite que eles cresçam mais fortes, saudáveis e brilhosos.
Que aprender algumas receitas?
Vamos lá!
A primeira receita é à base de café.
Você precisa seguir apenas quatro passos:
1º Prepare o café: o café deve ser três vezes mais concentrado do que o que você faz para beber.
Feito isso, deixe a bebida esfriar.
2º Lave o cabelo: faça isso normalmente, usando o mesmo xampu de sempre.
Depois é só enxaguar com água abundante.
3º Derrame o c…

Esta é uma bebida muito fácil de preparar e com grandes benefícios à saúde.
Ela tem várias virtudes.
Mas podemos destacar cinco:
1ª Normalizar o colesterol
2ª Controlar a glicose e, assim, combater o diabetes
3ª Acelerar o metabolismo, favorecendo a perda de peso
4ª Regularizar a menstruação
5ª Melhorar a digestão
Mas o consumo regular dessa bebida pode proporcionar muitos mais benefícios ao corpo.
Tudo por causa da canela.
De acordo com pesquisa da universidade do Texas, a canela é uma promessa para várias doenças neurodegenerativas, incluindo doença de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla, tumor cerebral e meningite.
A pesquisa mostrou que a canela reduz a inflamação crônica associada a esses distúrbios neurológicos.
Nas mulheres, ajuda a combater a infertilidade, pois contém a substância cinamaldeído, que segundo estudos aumenta o hormônio progesterona e diminui a produção de testosterona em mulheres, ajudando a equilibrar os hormônios…

Ultimamente se tem visto muita informação sobre os benefícios da semente de chia.
No entanto, pouco se fala do que acontece se elas forem consumidas em excesso.
As consequências podem ser tão graves, que alguns especialistas resolveram realizar uma campanha de conscientização.
Eles acreditam que a população precisa ser educada para saber a dosagem certa de chia tanto para crianças como para adultos.
A semente é nativa da América Central, mas tem se tornado bastante popular no mundo.
Geralmente as pessoas colocam a semente de chia nas refeições ou até mesmo na água.
Os benefícios são vários:
- Restaura a energia
- Fornece força e resistência
- Regula açúcar no sangue
- Oferece vitaminas e minerais, como ferro, potássio, antioxidantes, proteínas, ômega-3, magnésio, niacina, cobre e zinco.
A cada 30g de semente de chia, nós absorvemos 11g de fibra – o que é excelente para quem está com constipação.
Além disso, tem cinco vezes mais cálcio do que o leite e mais potássio do que a…

Junho e julho no Brasil - especialmente na Região Nordeste - é tempo de comemoração.
É tempo das festas juninas ou julinas.
O período coincide com a safra de milho, o que faz com que essas festas tenham mesas repletas de comidas à base do cereal: bolos, pamonha, canjica...
São muitas as delícias que têm o milho como o ingrediente principal.
Infelizmente, hoje a produção de milho no Brasil é quase toda transgênica.
Mas procurando em mercados alternativos (como feirinhas de produtos orgânicos) você encontra milho não transgênico e, o melhor, sem pesticidas e outros venenos.
Vale a pena procurar o milho orgânico e até mesmo pagar mais por ele.
Quer bons motivos?
Lá vai...
O milho é um cereal muito nutritivo.
Ele é rico em aminoácidos como o triptofano e lisina, além de fósforo, magnésio, ferro, potássio, cálcio, vitaminas A, B1 e E, carboidratos, fibras e muitos outros nutrientes que são capazes de proteger o sistema reprodutor, tonificar os músculos do coração, garant…

Que tal saber um pouco mais da saúde dos rins?
Muitas pessoas não se importam, mas os rins são fundamentais para o bom funcionamento do corpo, já que eliminam substâncias tóxicas.
Se eles sofrerem qualquer alteração, pode resultar no acúmulo de resíduos, causando doenças sérias, como cálculos renais.
Só para você ter uma ideia, a doença renal crônica atinge 10% da população mundial e afeta pessoas de todas as idades e raças.
Infelizmente, a tendência é só aumentar.
Os rins têm várias funções vitais no corpo, como:
- Balanceamento do nível de água: são os rins que renovam a maior parte da água que consumimos, eliminando-a na urina.
Excreção de resíduos: a ureia é sintetizada no fígado e, através do sangue, transportada para os rins, que eliminam toxinas e excesso de sais através da urina.
Regulação de glóbulos vermelhos: se os rins sentirem falta de oxigênio, eles darão o alarme produzindo eritropoetina, um hormônio que serve para estimular a medula óssea a produzir mais …

Todo problema de memória deve ser investigado por um bom médico.
Quando um problema sério (como Alzheimer) é descartado, é quase certo que as falhas de memórias têm relação com o estresse e o cansaço mental.
Neste caso, remédios caseiros e naturais podem ser sim a solução.
O elixir de alecrim e sálvia, por exemplo, é excelente para combater problemas de memória e revigorar a mente.
O alecrim e a sálvia, os componentes da fórmula, são poderosos tônicos não só para a mente, mas para todo o organismo.
O alecrim é um poderosíssimo estimulante orgânico que favorece a atividade mental (memória) e atua contra o estresse e a ansiedade.
A sálvia contém grandes quantidades de flavonoides que estimulam o funcionamento do cérebro e podem ter efeitos sobre o humor.
Vários trabalhos mostraram que, depois de ingerirem uma cápsula de óleo de sálvia, voluntários imediatamente apresentaram melhor desempenho em exercícios nos quais deveriam lembrar palavras, principalmente em relação a pess…

 Home  »  Medicina alternativa  »  Chá Milagroso – Uma receita de vinagre e mel para emagrecer, baixar pressão, tratar varizes e alergias Chá Milagroso – Uma receita de vinagre e mel para emagrecer, baixar pressão, tratar varizes e alergiasJu Silva 5 maio, 2016
O CHÁ MILAGROSO é a mistura de ingredientes naturais considerados extremamente benéficos para a saúde.
É indicado para evitar a queda de cabelo, tratar a caspa, emagrecer, rejuvenescer, curar dores de cabeça, baixar a pressão, aliviar a azia, melhorar a memória, e tratar as varizes, referindo aqui apenas algumas potencialidades desta maravilha natural, e mesmo milagrosa.
Os ingredientes mágicos do chá milagroso são, simplesmente, o vinagre de maçã e o mel.
O vinagre de maçã é um grande ingrediente para remédios naturais.
E o mel, é outro ingrediente importante, que sempre faz presença nas receitas de remédios caseiros. É um excelente antibacteriano, combate a insônia, a indigestão, fortalece o coração, ajuda no contr…

Você compra óleo de canola?
Acha que ele é faz bem à saúde?
Sabia que muita gente condena o uso desse óleo?
Entre os críticos do óleo de canola, destacam-se os médicos Lair Ribeiro e Victor Sorrentino.

O texto mais extenso e contrário ao óleo de canola encontramos no site do dr. Victor Sorrentino, médico gaúcho adepto da "medicina preventiva".

Na verdade, o texto é uma reprodução de um artigo publicado no site da Weston A. Price Foundation.

Suas autoras são Sally Fallon e Mary G. Enig, ambas PhD.

O texto é enorme e tem, no seu final, uma extensa bibliografia.

Ele cita pesquisas que provam as desvantagens do consumo do óleo de canola.

Entre essas pesquisas, o artigo destaca: "Por último, estudos empreendidos nas Divisões de Pesquisa de Saúde e Toxicologia de Ottawa, Canadá, descobriram que ratos criados para terem pressão do sangue elevada e propensos a acidente vascular cerebral têm uma expectativa de vida menor quando são alimentados com o óleo de canola sendo…