Queda de cabelo: causas, dicas e remédios caseiros
A queda de cabelo é um dos problemas mais comuns entre as pessoas. Porém, se tratada cedo pode ser solucionada. Alguns remédios naturais para a calvície podem ser úteis, se você está sofrendo esse problema.
Pesquisamos algumas das causas comuns para o problema, fique atento (a):
Queda de cabelo: causas, dicas e remédios caseiros
Causas
As causas para esse problemas são diversas, se a queda de cabelo é um problema frequente, que vêm acontecendo a mais de duas semanas e se intensificando o melhor é procurar por um profissional que possa investigar a fundo o motivo.Pesquisamos algumas das causas comuns para o problema, fique atento (a):
- Genética e fatores hormonais:
- Stress, anemia, alterações na tireoide, dieta pobre em proteína:
- Alisamento ou clareamento:
- Penteados:
- Doença autoimune:
- Dieta pobre em carne vermelha:
- Excesso de gordura, açúcar, cafeína e álcool:
- Redução calórica:
Dicas contra a queda de cabelo
Há vitaminas para evitar a queda de cabelo que são de extrema importância já que fortalecem o cabelo. Entre elas estão a H, a B5 (levedura de cerveja, gérmen de trigo), a A (peixe, vegetais verdes) e E (soja, nozes).
É importante consumir suplementos vitamínicos ou
alimentos que os contêm. Uma dieta saudável é a chave para manter o
cabelo forte, na maioria dos casos. Por isso, nada melhor do que comer vegetais, frutas e nozes todos os dias se possível. As sementes também são muito boas para evitar a queda de cabelo.
A queda de cabelo é algo que afeta a muitas pessoas
depois de uma certa idade. A verdade é que é algo que você pode evitar
se começa um tratamento cedo. Nem sempre é preciso usar os mais custosos.
Remédios caseiros para queda de cabelo
Uma loção de manjericão é geralmente um dos bons remédios caseiros para queda de cabelo em geral. Esta erva pode ser eficaz para este tipo de problema, outra opção é aplicar uma máscara de urtiga.
- Ela pode ser aplicada durante o banho e permanecer por algum tempo antes do enxague.
- Melhor se aplicamos alguns minutos antes de deitar, para que possa reagir durante a noite.
- Você pode fazê-la misturando cachaça, sal e casca de quina, ingredientes muito simples de encontrarmos em lojas.
- Colocar diretamente no couro cabeludo, fazer uma massagem, deixar agir por alguns minutos e pronto… basta enxaguar com água morna e esperar os resultados.
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